Espace d'Ombre et Lumière

Un suivi de massage thérapeutique en 3 séances.
Son but : relâcher les tensions physiques profondes sur le long terme.

Massage classique thérapeutique ASCA, travail corporel de mobilisations ciblées et ventouses au besoin.

Pour les personnes qui sentent leur corps tendus ou douloureux depuis longtemps, et qui ont besoin d’un travail progressif plutôt qu’une séance ponctuelle.

Pourquoi un suivi ? Parce qu’une seule séance ne suffit pas toujours à soulager toutes les tensions.

Je reste disponible durant tout le suivi ainsi qu’entre les séances pour accompagner le processus tout comme nous débrieferons à la fin de chaque séance.

Important

Contre-indications

Une anamnèse précise en toute première séance sera effectuée pour s’assurer qu’il n’y a pas de contre-indications importantes.

S’il y a une hésitation concernant différents problèmes ou antécédents médicaux, demande conseil à ton médecin et je reste disponible pour toute question.

Quelques exemples :

• Femme enceinte de moins de 3 mois ou dès 8 mois
• Infections aigües
• Problèmes de peau type eczéma ou psoriasis
• Opération(s) effectuée(s) il y a moins de 6 semaines.
• Pacemaker
• Etat mental instable ou trouble mental grave non traité (dépression ou trouble de type psychose)
• Allergies à vérifier sur place (plante ou huiles essentielles spécifiques)

Indications

• Tensions musculaires
• Douleurs persistantes
• Fatigue corporelle
• Sensation de blocage
• Inconfort et manque de fluidité dans le corps.

Durée et tarifs

Un suivi de 3 séances de 1h à 1h30, chacune à 110 CHF.

Pour progression optimale, je conseille, par expérience, d’espacer chaque séance du suivi d’une semaine minimum à 15 jours maximum.

Un ordre d’idée par séance

Précision : chaque suivi est unique et adaptable selon la personne et sa problématique.

Séance 1

• Anamnèse et identification de la problématique.
• Bilan et tests musculaires.
• Premier massage de soulagement.
• Observation avant-après.

Séance 2

• Observation de la progression.
• Massage ciblé et approfondissement.
• Evaluation de « mi-parcours ».

Séance 3

• Massage de relâchement global
• Travail sur les tensions résiduelles.
• Observation de la progression finale.
• Intégration, ancrage et conseils pour la suite.